Не пропусти
Главная » Нетрадиционная медицина » Изжога после еды — причины, симптомы и лечение, Изжога после приема пищи, Питание при изжоге, МОТИЛИУМ®

Изжога после еды — причины, симптомы и лечение, Изжога после приема пищи, Питание при изжоге, МОТИЛИУМ®

Изжога после еды - причины, симптомы и лечение, Изжога после приема пищи, Питание при изжоге, МОТИЛИУМ®

Изжога после еды – чувство сильного жжения в загрудинной области, которое знакомо практически каждому взрослому человеку, а у некоторых возникающее практически после каждого приема пищи. В переводе с английского данный термин означает «ожог сердца», хотя на самом деле подобное состояние не имеет ничего общего с кардиологическими патологиями.

Такое чувство жжения, как правило, возникающее через 30–40 минут после еды, является следствием непроизвольного заброса в пищевод кислого содержимого желудка.

Пищевод – это часть пищеварительного канала, которая имеет форму трубки, обеспечивающей продвижение пищевого комка из глотки в желудок. В норме при отсутствии глотательных движений место ее перехода в желудок перекрывается нижним пищеводным клапаном, выполняющим роль заслонки. При прохождении пищи мышечное кольцо рефлекторно раскрывается, а затем снова закрывается до поступления новой порции, предотвращая попадание в пищевод агрессивного желудочного сока. При нарушении действия описанного защитного механизма развивается изжога.

По статистике, практически для 100 % людей, страдающих ожирением, характерно появление признаков изжоги после приема пищи. Это объясняется тем, что тучные люди склонны к увеличению внутрижелудочного давления. Оно способствует нарушению действия защитного механизма и расслаблению мышечного кольца, перекрывающего вход из пищевода в желудок.

Под воздействием различных стрессовых факторов у некоторых людей наблюдается так называемая нервная изжога. Причиной данного состояния является нарушение работы пищевода. Психоэмоциональная нагрузка провоцирует периодически возникающие неупорядоченные сокращения стенок этого органа, приводящие к неправильному открытию и закрытию нижнего пищеводного мышечного кольца.

Частые наклоны туловища вперед и чрезмерное напряжение брюшного пресса, подъем тяжестей и другие подобные действия также могут привести к повышению давления в брюшной полости, забросу желудочного содержимого в пищевод и, как следствие, к изжоге.

Курение и злоупотребление алкогольными напитками способствуют повышению концентрации соляной кислоты в желудке и снижению тонуса нижнего пищеводного мышечного кольца.

В ряде случаев чувство сильного жжения в загрудинной области, возникающее на фоне других клинических симптомов, может быть проявлением различных заболеваний пищеварительного тракта.

Нередко изжога после еды возникает вследствие избыточного выделения соляной кислоты в желудке. Это происходит при потреблении в пищу жирных, жареных, острых, копченых блюд и маринадов. Также спровоцировать возникновение чувства жжения могут цитрусовые, фрукты, имеющие повышенную кислотность и томаты, способствующие усиленной выработке желудочного сока.

Под воздействием кофеина расслабляется пищеводный клапан, и содержимое желудка проникает в пищевод, вызывая неприятное чувство жжения, а газированные напитки способствуют повышению внутрижелудочного давления, тоже приводящего к развитию изжоги.

Помимо вышеперечисленного следует упомянуть сыр, авокадо, перечную мяту, орехи, молочный шоколад, чипсы и кондитерские изделия.

При изжоге важно придерживаться определенной диеты и режима питания. Питание должно быть сбалансированным, механически, химически и термически щадящим.

При изжоге стоит употреблять в пищу:

  • овощи,
  • бананы,
  • сладкие яблоки,
  • постное отварное или запеченное мясо,
  • злаки,
  • молочные продукты с низким содержанием жира,
  • нежирные первые и вторые блюда.

Рекомендуется исключить из рациона или минимизировать употребление:

  • цитрусовых,
  • кислых фруктов и их соков,
  • чеснока,
  • лука,
  • томатов,
  • жирной и жареной пищи,
  • молочных продуктов с высоким процентом жирности,
  • приправ, соусов,
  • кремовых кондитерских изделий,
  • жирных первых блюд,
  • шоколада,
  • кофе,
  • крепкого чая,
  • газированных и алкогольных напитков.

Отказаться от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкогольными напитками оказывают негативное воздействие на все без исключения отделы пищеварительного тракта, однако в первую очередь страдает нижний пищеводный клапан, что и приводит к постоянному ощущению жжения за грудиной. Отказ от вредных привычек через некоторое время полностью нормализует состояние, а также предотвращает развитие более серьезных и опасных осложнений.

Нормализовать режим дня. Людям, страдающим изжогой после еды, рекомендуется нормализовать свой режим дня. Вместо трехразового следует перейти на дробное, 4–6 разовое питание. Принимать еду желательно молча и не спеша, во избежание заглатывания лишнего воздуха и увеличения внутрижелудочного давления. Ужинать следует за 3 часа перед сном. Очень полезны вечерние прогулки на свежем воздухе, которые помогают пище максимально перевариться и способствуют нормализации уровня кислотности. В то же время лежать после еды очень вредно, так как в горизонтальном положении содержимое желудка легче проникает в пищевод.

Примененять лекарственные препараты. В качестве препарата симптоматической терапии, позволяющего избавиться от неприятного жжения под ложечкой, можно использовать таблетки МОТИЛИУМ ® . Их применение возможно без рецепта. МОТИЛИУМ ® помогает повысить давление в нижних отделах пищевода и ускорить опорожнение желудка, не влияя на его секреторную функцию.

Однако следует понимать, что постоянно возникающая изжога – это не болезнь, а симптом. Поэтому для ее полного устранения следует обратиться за помощью к врачу, который займется диагностикой и лечением заболевания, спровоцировавшего данное состояние.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Травы, снижающие сахар крови: какие понижают уровень

Какие травы понижают сахар в крови: снижение уровня глюкозы Некоторые растения обладают отличными сахаропонижающими свойствами и могут снизить уровень сахара, ...

ВСД у подростков: симптомы, диагностика, лечение и прогноз

Вегето сосудистая дистония у подростков: причины, симптомы и лечение Из этой статьи вы узнаете: причины и основные симптомы вегето сосудистой ...

Как повысить давление быстро? Как лечить гипотонию?

Как повысить давление в домашних условиях, должен знать каждый, страдающий от такого недуга, как гипотония. Это заболевание, связанное с сердечно-сосудистой ...

14 продуктов для иммунитета, Журнал Cosmopolitan

В период осенних холодов мы готовим свой организм к противостоянию сезонной простуде. Сделать это можно с помощью правильного рациона. Нежареный ...

Как полоскать горло йодом правильно: пропорции, рекомендации, полоскание при беременности

Полоскание горла является одним из самых действенных методов для уменьшения боли и неприятных ощущений при ангине и различных простудных заболеваниях. ...

Чем лечить герпес на губах. Эффективные народные средства от герпеса

 ëå÷åíèè ãåðïåñà íà ãóáàõ ýôôåêòèâíûì íàðîäíûì ñðåäñòâîì ÿâëÿåòñÿ ïèõòîâîå ìàñëî. Ðåêîìåíäóåòñÿ ñìàçûâàòü èì ïîðàæåííûå ó÷àñòêè ãóá êàæäûå 2 ÷àñà, ...

Йодовая сетка — применение ТОП 7

От чего помогает йодная сетка. Как правильно наносить детям и взрослым Здравствуйте, дорогие читатели. Мы привыкли использовать йод только для ...

Мазь от геморроя

Какая мазь лучше при геморрое — список при наружном и внутреннем геморрое Здравствуйте, дорогие читатели. Минимальная физическая активность и необходимость, ...

Настойка пустырника: свойства, показание и применение

Препараты пустырника изначально использовались в медицине как кардиологическое средство. Отсюда произошло народное название растения — сердечная трава, сердечник. Его применяли ...

Питание при панкреатите

Поджелудочная железа – один из важнейших органов, участвующих в системе пищеварения. Именно ферменты, выделяемые этой железой, участвуют в расщеплении содержащихся ...

8 способов снизить давление без таблеток

Повышенное артериальное давление встречается у каждого второго взрослого человека, что вполне позволяет считать гипертонию всенародной болезнью. Учитывая, что повышение давления ...

Ощущение жжения в области желудка основные причины и лечение

Многие люди испытывают ощущение сильного жжения в желудке, которое возникает из-за раздражения рецепторов, присутствующих в поврежденных тканях. Такой дискомфорт может ...

Низкий гемоглобин — причины, симптомы и лечение Низкого или пониженного гемоглобина

Низкий гемоглобин, малокровие или анемия — это все названия одного заболевания. Это состояние человека, при котором в крови уменьшается число ...

Давление 90 на 60

Опасно ли пониженное давление 90 на 60, основные симптомы Здравствуйте, дорогие читатели. Низкое давление сегодня не является какой-то редкостью, ведь ...

Как сбить температуру уксусом

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодняшняя тема будет касаться здоровья. Наступили холода и невольно замечаешь на улицах города простудившихся людей. Простуда, довольно ...

Причины хруста в коленях при сгибании и разгибании коленного сустава

Хруст в коленях при сгибании\разгибании ноги и в других случаях хруст с болью при разгибании и сгибании колена Коленные суставы ...