Не пропусти
Главная » Здоровая жизнь » Напиток из базилика и лимона рецепт

Напиток из базилика и лимона рецепт

Напиток из базилика и лимона рецепт

Не знаю как вам, а нам с мужем осень принесла уже первые простуды. Сначала он от кого-то заразился на работе, потом я от него.

Кажется, что всё знаешь, как уберечься от простудных заболеваний, но он, вирус, всё-таки оказался хитрее. Ну, да ладно, всякое бывает, на сегодняшний день мы уже с ним справились.

И поэтому говорить я буду не о простуде, а о напитке, который я наконец-то решила сделать — это напиток из базилика и лимона.

Давно хотела его попробовать, но всё как-то руки не доходили. Летом ягодные компоты и овсяный квас, который нам с мужем очень полюбился. И вот только заболев, вспомнила об этом напитке и решила его сделать, ведь при простуде всегда рекомендуют пить больше жидкости и чем полезнее жидкость, тем лучше.

Я как раз с дачи привезла базилик и вспомнила о том, что он является натуральным антибиотиком и имеет ещё очень много полезных свойств.

Напиток из базилика и лимона рецепт

Ну а что лимон — источник витамин, про это все знают. Поэтому я и решила, что напиток из базилика и лимона будет как раз в тему.

  • 1 небольшой пучок фиолетового базилика
  • половинка лимона
  • мёд (сахар) по вкусу
  • 1 литр воды
  1. Базилик хорошо промыть, положить в кастрюлю, залить кипятком, накрыть крышкой. Пусть настаивается, пока не станет тёплым.
  2. Процедить настой из базилика, добавить мёд. У меня был жидкий мёд и я добавила 2 столовые ложки, вы можете добавить больше, это уже дело вкуса. Можно, конечно, добавить сахар, если к примеру делать летом в качестве прохладительного напитка. Но я ведь делала полезный напиток, что бы он помогал бороться с простудой, поэтому добавила мёд.
  3. Выжать сок из половинки лимона.
  4. А на этот этап приготовления рекомендую позвать детей, ведь они любят всякие превращения, фокусы, поверьте, им понравится. В бутылку или графин налейте лимонный сок, а теперь будем выливать туда настой из базилика. Как вы помните, я использовала фиолетовый базилик и настой получился синевато-фиолетовый. А теперь… вуаля… наш напиток стал красивого насыщенного розового цвета.

Напиток из базилика и лимона рецепт

Даже глядя на него, начинаешь выздоравливать.

Напиток из базилика и лимона рецепт

На вкус мне он тоже очень понравился, я пила его с удовольствием, да и пью до сих пор, сделала уже третью бутылку. А вот мужу он не очень пришёлся по вкусу, он сказал, что чай с лимоном ему нравится больше. Так что можно сказать, что напиток этот на любителя. Но вы обязательно возьмите на заметку рецепт напитка с базиликом и лимоном, может, как и я, станете его любителем.

Кстати, по мнению индийских мудрецов, базилик поддерживает энергию человека, способен распознать болезнь и вылечить её. Может это, конечно, немного и преувеличено, но и наши специалисты не отрицают пользы напитка из базилика и лимона.

По их мнению, он способствует очищению организма от токсинов и выведению свободных радикалов, укрепляет иммунную систему, помогает справиться с простудой, уменьшает боль в горле, снижает риск развития онкологических заболеваний, оздоравливает и омолаживает организм. Холодный напиток отлично тонизирует и утоляет жажду в жаркие дни.

Всё-таки надо иногда прислушиваться к своему организму, как вижу, не зря мне захотелось сделать именно этот напиток во время болезни.

Более подробно о базилике почитайте здесь, ведь каждое, даже очень полезное растение, имеет противопоказания.

И не забывайте о профилактике простудных заболеваний, ведь осень, это не только красивое время года, но и сезон простуды.

Берегите себя и своих близких и будьте здоровы.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

12 народных способов справиться с жарой

12 августа 2010 в 21:48 The Village нашел 12 самых интересных способов борьбы с жарой, которыми пользуются москвичи. Аномально высокая ...

Здоровое питание детей — не кормите ребенка гадостью

Мы обратились к известному диетологу Римме Мойсенко, чтобы узнать, какие наиболее частые ошибки совершают мамы, организовывая питание детей, и как ...

Муравьиный спирт

Что такое муравьиный спирт. Способ применения и дозировка Здравствуйте, дорогие читатели. Всевозможные настойки нашли широкое применение в различных областях медицины ...

Печеные яблоки — польза, рецепт приготовления (видео)

Яблоко – фрукт уникальный. Именно оно упоминается в библии, как предмет искушения человека, именно оно упало на голову Ньютону, тем ...

ОК: за и против

Наши мамы и бабушки наверняка будут громко протестовать, если услышат о назначении врачом противозачаточных таблеток. И это неудивительно: ведь раньше ...

Клюква: полезные свойства и противопоказания ягоды

Клюква: полезные свойства и противопоказания молодильной ягоды Многие люди, живущие в Российской Федерации, не раз сталкивались с клюквой в приготовлении ...

Йогуртовая диета,5 кг, 7 дней

Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 700 Ккал. Йогурт считается одним из самых полезных видов кисломолочной ...

Вегетарианство: плюсы и минусы

Дата публикации 08 мая 2013 . Опубликовано в Вегетарианство Сейчас вегетарианство становится всё более популярным видом питания среди людей. Для ...

Целительные силы воды

Öåëèòåëüíûå ñèëû âîäû â ëå÷åíèè áåññîííèöû Õîðîøèé ñîí – ïðèçíàê òåëåñíîãî è äóøåâíîãî çäîðîâüÿ. Çäîðîâüå ÷åëîâåêà ñîñòîèò â ãàðìîíèè òåëà, ...

Топ-7 лучших источников растительного белка — Продукты — Питание — MEN s LIFE

Эта крупа бывает не только белой, как многие привыкли считать, а ещё черная и красная, и каждая обладает уникальным вкусом ...

Что такое глютен и чем он вреден, в каких продуктах содержится

Насколько может быть опасен глютен для человека, как проявляется непереносимость этого вещества, какие продукты питания его содержат и стоит ли ...

Можно ли пить чай с малиной с температурой 37, 37, 5, 38, 39 градусов, нужно ли пить малиновый чай при температуре

Малина уже давно является практически символом лечения простудных заболеваний с помощью народной медицины, ее противовоспалительные, жаропонижающие свойства известны даже детям. ...

Чем полезна курага для мужчин?

Курага — это высушенные плоды абрикоса. Основная ценность кураги заключается в том, что при сушке абрикоса, большая часть его полезных ...

Смузи для похудения, эффективность, рецепты из фруктов, овощей и ягод, противопоказания

Смузи для похудения – рецепты низкокалорийного питания Смузи – это не напиток, как считает большинство из нас, а вкусная, полезная, ...

Сушеные абрикосы — польза и вред, лечебные свойства золотого сухофрукта, Блог Алёны Кравченко

Здравствуйте, дорогие читатели. Все мы с нетерпением ждем лета, чтобы насладиться сочными плодами, которые дарит нам сама природа. Но, к ...

Слива: полезные свойства и противопоказания фрукта

Название «слива» происходит от латинского слова «Prúnus», которое относится к роду косточковых плодовых растений, включающего в себя кроме домашней сливы ...